教育キネシオロジー　ブレインジム

ブレインジムとはアメリカの教育学博士であるポール・デニソン氏によって開発された教育キネシオロジーの基本となるもので、簡単な運動で脳を活性化する教育プログラムです。

今現在では世界80か国以上に普及しており、「読む・書く・聴く・見る・話す」といった学習面の向上や学習意欲、集中力を高める教育プログラムとして、また、スポーツの技能向上、メンタルケアやセルフケアとして様々な分野で活用されています。

ブレインジムには26のエクササイズがありますが、日頃の生活上で困っていることや改善したいこと、またより向上させたいことなどに注意を向け、「目標」を設定し、意図をもって体を動かすことで身体のバランスを整えていきます。
心身の緊張を和らげ、学習障害や発達に課題のあるかたの生活の困難さの軽減にも効果が期待できるといわれています。
最近は医師やセラピスト等、専門分野の中に取り入れるために学びを深める方々も増えています。